Ruch to istotny element w życiu każdego człowieka, a już w szczególności w życiu dziecka. To właśnie często niedoceniana zabawa daje wiele okazji do stymulowania rozwoju m.in. w sferze emocjonalno-społecznej.
Podczas zabaw ruchowych dziecko nabiera świadomości własnego ciała oraz orientacji w przestrzeni i działania w niej, co z kolei sprzyja prawidłowej pracy układu nerwowego i mózgu. Podczas pobytu w przedszkolu dzieci maja mnóstwo okazji do uczestniczenia w zabawach ruchowych tematycznych, spontanicznych i projektowanych przez samych siebie. Dzieci podczas zabaw ruchowych rozwijały sprawność ruchową z wykorzystaniem piłek.